为什么熬夜反而醒得早

(男,46岁)最近这个星期我总是会出现熬夜以后,早晨反而醒的比较早,以前没有过这种现象,为什么熬夜反而醒得早?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

多数跟神经衰弱有关。针对熬夜后早上醒的比较早,还可能会伴随记忆力减退、头晕乏力以及精神不振等症状。最好及时到附近专业医院做相关方面检查,根据检查结果在医生的指导下,选择调理神经的药物来进行治疗,必要时配合按摩、针灸的方式来缓解。在病情恢复期间,可以适当户外运动,有助于缓解压力,同时在睡觉前尽量不要做与睡眠无关的事情。

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