小孩子睡不着是什么原因

(男,5岁)我家的宝宝现在已经有5岁了,但是最近我家的宝宝这两天晚上睡觉的时候经常都睡不着,总是翻来覆去的,小孩子睡不着是什么原因?

精选回答

种轶文副主任医师

北京大学第三医院「三级甲等」 妇产科

小孩子睡不着可能是宝宝缺锌或者是宝宝缺钙所引起的,可以带宝宝去医院做一个微量元素的检查,一定要给宝宝及时的补充一些葡萄糖酸钙或者葡萄糖酸锌。也有可能是宝宝白天睡觉的时候时间太长所引起的,在这段时间一定要减少一下宝宝白天的睡眠的时间。

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