在中医上来讲，觉得没有力气，什么东西都没有精神，这要是精气神不好问题。而中医上讲的阴阳，表象也阴虚，还阳虚，而阴虚主要表现怕热，没有精神全红盗汗，而阳虚主要表现为精神身体乏力，再加上您思虑过度，所以在中医诊断属于脾肾阳虚，常用的方子有附子理中丸，金匮肾气丸，全鹿丸等等。