热痹者主要有肢体关节疼痛，麻木的现象。热痹者会关节疼痛，出现局部红肿并伴有灼热以及口渴，舌苔黄的症状。我们可以通过局部的热疗或者蒸气疗法来进行治疗，可以有效的增加血液的循环，促进肿胀的消退。期间要注意饮食的清淡，不吃辛辣刺激的食物，更要注意生活作息的规律，避免幅度大的运动。