荷叶茶通常能起到清心火和平肝火的作用。如果肺火比较旺盛的人群，可以适量的喝些荷叶茶，有利于达到降肺火的功效，针对于血压升高的人群，也能起到降压利尿的作用，其中荷叶茶中有人体所需求的纤维素，并且还能达到润肠通便的功效，有利于让胃肠道内的垃圾和毒素尽快排出身体以外。