通常属于发物。海草中含有的营养物质比较丰富，比如碘元素以及铁元素和钙元素等等，但是海草属于一种发物，如果自身属于过敏性体质或者是对海鲜过敏的话，尽量避免食用。若是身体出现了过敏的现象，可以配合医生采取抗过敏类的药物进行治疗，必要时需要进行过敏原检测，并且在日常生活中尽量避免接触过敏原。