亚健康的状态表现，主要有疲乏无力，甚至是肌肉感觉到关节酸痛，睡眠不好等病症。其次还可能会让患者出现心情不好，视力模糊，记忆力减退，食欲不振，特别是胸闷。而且对于女性还可能会出现月经不调容易痛经。平时亚健康患者，舌苔上面总是会发白，而且喉咙还不舒服。所以当发生这些情况时一定要及时到医院采取控制治疗。