主要是通过全面检查没有发现疾病，在生理上会出现代谢水平低下以及机能减退等症状，会造成患者出现腰酸背痛以及失眠健忘和胸闷气短，还会伴随着做事效率低下以及情绪不安等症状，属于是第三状态。可以采取艾灸方式能够帮助亚健康状态得到改善，主要是对于穴位产生刺激，从而可以提高自身免疫力以及抵抗力。