莲子西洋参百合炖鸡汤的功效

(女,22岁)我妈说女孩要多煲点汤喝,最近看养生食谱,说莲子西洋参百合炖鸡汤好,营养价值高,请问它的功效是什么?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

莲子西洋参百合炖鸡汤通常能起到补气养阴和清热降火的功效。同时还有利于使身体内的毒素情况排除身体以外,有效减少便秘以及长痘痘的情况,对于身体的免疫功能也能达到调节,对于疾病发生能起到抵抗的能力,如果在平时经常不喝水引起的上火情况,也可以起到辅助治疗的功效。

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