山药的功效与作用

(女,30岁)山药的功效与作用是什么

精选回答

张薇薇副主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 中医科

山药的作用和功能是什么:山药是一种可以用作食物的蔬菜。因为它的口感细腻,有一种独特的味道。山药可制成山药丝、枣泥山药等。山药在《神农本草经》。人们一直认为它是一种中药,长期服用能补中补虚,散寒清热,补中益气,强身健体,明目亮耳。《日华子本草》说他有助五脏、活络筋骨、安神定志之功,主治腹泻、健忘。《本草纲目》认为山药能益肾益气,健脾和胃,止泻止痢,化痰祛湿,润发。首先,山药可以在临床上用于治疗肺脾感冒。例如,山药可用于治疗慢性咳嗽、咳嗽和哮喘、腹泻。其次,山药能治疗脾胃,如慢性胃炎、慢性肠炎,食欲不大,有常年腹泻或消瘦这种情况。山药有敛肺益气的功能,而脾胃功能也能益肾益气,所以对于这种慢性脾胃病,山药也有很好的治疗效果。第三,山药也有安神的功效。例如,山药可用于治疗耳鸣、干眼症等,使耳朵听得清,眼睛看得清,安神补气,治疗睡眠不好引起的健忘症。一般来说,山药是一种非常好的药用食品。

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