寒包火症状主要体现在鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛、打喷嚏、头痛、浑身无力等。寒包火通常是由于上火引起的，可以通过服用藿香正气水、维C银翘片、清热解毒口服液等清热解毒的药物进行治疗，同时也可以服用一些绿豆汤的进行解热。在治疗期间可以多吃一些维生素丰富的水果。