可以使用胡麻仁或者是仙灵脾，并且也可以使用五加皮以及肉桂粉，一般有一定的效果，但是效果通常不是特别的明显，因此最好能够采取口服药物的方法治疗，比如使用六味地黄丸。治疗期间可以适当的多吃一些羊肉或者是牛肉等食物可以起到温补的作用，并且还要避免性生活过度频繁。