白芝麻上火吗

(女,32岁)我平时很喜欢吃白芝麻,在炒菜的时候也会加入一点,别人说吃白芝麻身体容易上火,白芝麻上火吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

吃白芝麻一般情况下可能会出现上火的情况,如果食用量过大时,身体就会出现上火的现象。白芝麻是一种营养丰富的食物,具有补血润肠以及养发的功效,对于刚刚生产完的孕妇还具有下奶的作用。如果白芝麻炒熟以后吃就很容易出现上火的情况,患有慢性肠炎以及便溏腹泻的病人是不可以吃白芝麻的。

扩展阅读