男人气滞血瘀的症状有心烦气躁、食欲减退、失眠、记忆力差、抑郁等，有时还会出现腹腹胀腹痛以及大便困难等现象。男人气滞血瘀可能是由于压力过大、情绪波动较大或者身体受到外邪入侵造成的，要及时到医院进行详细诊断，排除疾病因素。平常可以多吃活血化瘀的食物，比如白萝卜和姜，也可以在医生的指导下，口服活血化瘀的中药进行调理。