不可以电针时间过久，一次是15分钟到20分钟左右，时间过久会引起肌肉疲劳，一般电针三天到五天需要要选择休息一下，如果每天对穴位电流刺激，会导致穴位疲惫。如果年龄比较大的人群尽量不要选择做电针灸，因为强度很大，会刺激心脏出现心脏不舒服。应该根据个人身体情况选择电针灸。