可能是体内湿寒邪气比较重引起，可能是个人体质不同，这种情况可以在医生的指导下使用一些中药进行调理，并且平时生活中可以多吃一些排汗的食物，适当的参加一些户外运动，能够增强抵抗力。艾灸主要是局部进行刺激，具有疏通经络和活血化瘀的功效，还具有除湿止痛的功效，尤其女性来月经的时候可以用艾灸缓解痛经。