上实下虚的主要症状是浑身没力、患者经常会出现头晕、食欲下降，以及浑身冒汗和面色发黄等。另外有一部分人群也会引起脾胃功能减退，或者是舌头旁边有齿痕，脉象变得非常虚弱。同时也会引起心烦、失眠多梦、眼睛干涩、头晕耳鸣、皮肤发红。严重者在运动期间就会导致身体大量出汗或者是呼吸急促。