肝胆郁热的主要表现就是心情不好、烦躁不安，还会有食欲减退、有饱腹感，还有一部分患者可能会出现口苦以及呕吐等现象。所以在患有这种疾病的时候，一定要注意饮食的清淡。不要吃辛辣刺激的，尽量多吃一些新鲜蔬菜水果，或者是吃一些改善肝火郁热的食物。而且还要戒烟戒酒，因为烟酒对肝胆的伤害是很大的。