艾灸多长时间做一次

(女,34岁)我这段时间经常会出现肌肉酸痛的症状,想通过艾灸的方法来进行调理和改善,艾灸多长时间做一次?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般在前期的时候需要每天做一次,过一段时间之后,需要每隔一天做一次,然后再一个礼拜做一次,由于每个人的体质不同,病情的严重情况不一样,所以艾灸的时间也会存在差异。艾灸能够起到温通经络的效果,而且还有排寒祛湿的功效,可以加速人体的血液循环和新陈代谢,能够帮助体内的毒素快速排出,也能改善肌肉酸痛和四肢冰凉症状。

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