背部受了风寒是风寒邪气侵袭人体，会造成脊背部的疼痛不适，天气稍有变化，患者就会感到疼痛难忍。针对你目前的情况，通常来说可以采用以下几种治疗方法。第一种拔火罐，拔火罐可以把体内的寒气拔出来，从而促进血液循环，缓解疼痛。其次也可以通过针灸或者艾灸的方式进行治疗，可以刺激进麦，导致血脉通畅。同时提醒您在日常生活中要做好保暖工作，不要着凉受潮。