吃地瓜会胀气吗

(女,48岁)昨天晚上家里人嗯蒸了地瓜让我吃,早上起来感觉腹胀比较严重,担心和吃地瓜有关系。吃地瓜会胀气吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

吃地瓜会胀气。地瓜当中的主要成分是淀粉,而且所产生的酶会与肠道的益生菌发生相互作用,严重时就会导致胀气,同时会有打嗝和反弹的情况。一般可以适量吃一些粗纤维的食物来帮助缓解。胀气特别严重的可以在医嘱下服用莫沙必利来治疗,能够增强胃肠动力,可以加快胀气的恢复。

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