撞击淤紫大概需要一周的时间可以恢复，同时还要根据面积大小和个人体质来进行判定，如果年龄比较小，新陈代谢比较快，可能恢复的时间会缩短。所以恢复的时间是不固定的，在出现淤紫后，可以对局部进行热敷或者是按摩疏通经络，促进血液循环。可以缩短恢复时间，需要注意局部的干净和卫生。