艾灸可以长高吗

(男,10岁)我的儿子不是很高,在同龄孩子身边很自卑,我听朋友说艾灸有助于身体长高,想带孩子去做艾灸。艾灸可以长高吗?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

如果没有成年并且骨缝没有闭合的情况下,进行适当的艾灸可以促进身体长高。孩子的身高三分之一的几率来自于父母的遗传因素,后天的营养和锻炼也很重要,如果孩子的身高有点矮,可以多补充身体的营养,并进行适当的锻炼,多进行有氧运动或者弹跳类的项目,比如游泳,爬山,骑自行车等,也有助于身体的长高。

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