脸色暗黄首先要考虑是肝脏的问题，还有脾胃疾病。如果过于担心，可以先到医院进行检查，排除一下这类疾病的风险。患者这段时间经常熬夜，压力大，精神过度紧张，生活不规律等原因都会造成脸色发黄，不良的生活会导致身体神经紊乱，而出现一些并发症。首先要保持充足的睡眠，注意休息，避免过度的疲劳，多吃一些蔬果，对身体进行保养。