艾灸后犯困一般属于虚性体质，比如平时比较常见的阳虚、血虚或者是气虚等。因为艾灸有调和气血以及温经通络的作用，还可以提高人体的免疫力，如果这些人在做完艾灸后就会出现犯困的症状，这属于正常的现象。平常人也可以通过艾灸来缓解身体不适，而且还可以增强免疫力，一般在艾灸完后不可以马上洗澡。