艾灸肚脐可以有助于人体内湿气排出，并且还能促进血液循环，然后缓解消化不良以及腹痛的症状，然而还能使肠道蠕动，缓解便秘的情况，也能够增强人体的抵抗力，以及温补元气的好处。在女性出现痛经和不孕以及宫寒脑疾病，艾灸也可以有效的调理，艾灸还能起到调理吸血和温阳散寒的作用。