做艾灸没有严格的时间控制，多数是根据患者自己的时间自行调整就行。不过想要效果达到最佳，建议在正午的时候去做，因为人体正午阳气是最旺盛的，这时候最适合去做艾灸。做完艾灸之后也要注意保暖。因为这时身体毛孔全部都是打开的，容易出现手风感冒的症状，艾灸之后也是要多休息的。