憋气的好处和坏处

(男,27岁)前段时间我发现我一个朋友经常练憋气,但是听别人说憋气有一些好处也有一些坏处,憋气的好处和坏处有哪些?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

憋气通常可以提高患者的肺活量,也能够增强肺功能,并且也能增加肺活量,从而也能够增加患者的肌肉收缩力量。但是如果经常憋气的话,会造成肺部损伤,甚至还会影响大脑,比较严重的话还会引起缺血和注意力下降等症状。患者就需要及时到医院进行相关检查,医生会根据检查结果做出相应的治疗方案。

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