湿虚寒体质怎么调理

(女,36岁)最近几天我总是感觉干活的时候身体无力,而且皮肤暗沉还伴有口臭的现象,朋友说我是身体是虚寒引起的,是虚寒体质怎么调理?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

如果患者是虚寒的症状加深的情况下,可以通过饮食方面进行调理,在平时饮食方面要以清淡为主,可以适量的吃一些新鲜的蔬菜水果,补充体内所需的维生素,尽量不要吃过于油腻刺激性的食物,避免加重肠胃消化系统的负担。如果体内是虚寒的症状,比较严重,可以在医生的指导下,适当的服用一些中药物,进行缓解治疗。

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