能够起到活血化瘀和疏通经络作用，对于局部出现疼痛以及寒气入侵时，通过刮痧能够帮助症状得到改善，还能够起到除湿祛寒功效。选择去正规美容店或者是医院进行刮痧，避免操作方法不正确会造成关节变形以及关节疼痛等症状。手肘部位会有多个穴位，还可以经常对局部进行热敷。