正常情况下需要先补脾胃，然后再补气血，患者可以在医生的指导下服用益气健脾丸、参苓白术散、补中益气丸用药物进行治疗，一般服用2到3天以后，胃部不适的情况就会得到缓解。然后再服用补血口服液、阿胶补血胶囊缓解气血不足的情况。在治疗期间不要吃辛辣的食物，以免影响药效在身体内吸收。