在早期可以通过饮食进行调整，饮食上可以多吃一些富含蛋白质较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、大豆、瘦肉等，这些食物中含有丰富的营养物质能够及时补充体内所需，而且能够提高自身的抵抗能力，并且能够促进面瘫的恢复。平时也可以根据自身情况选择适当的锻炼，适当的锻炼能够促进机体的新陈代谢。