一般需要一周到半个月左右，由于每个人的代谢情况不同以及体质不同，需要的时间也会有所区别。艾灸一般可以起到活血化瘀的作用，并且还可以起到疏通经络的功效，能够促进体内湿气的排出，可以艾灸关元穴或者是足三里等穴位，需要坚持一段时间才会有效果，并且在治疗期间要避免吃一些生冷寒凉的食物。