可以在煮粥的时候少放一些新鲜的艾草。并且在平时艾草的吃法有很多种，比如用开水烫一下做凉拌菜吃，或者是蒸馒头以及花卷都可以，而且艾草还有治疗痛经以及安胎祛湿、消、炎止咳的作用。患者在平时一定不要自己私自食用，一定要在医生的指导下来食用艾草，否则也会存在一定的危险。