益达口香糖吞了不用紧张，这个口香糖对身体没啥影响的，口香糖是不会被人体吸收的，咽到胃里后经过胃酸的腐蚀作用下，他会慢慢失去粘性的，除了一部分小物质被吸收，剩下的胶质类是不被吸收的，是会和大便一起排出来的，想快一点的话可以进食点蔬菜，香蕉刺激肠道，加快口香糖的排出。