心率93不属于正常情况，这种情况建议去做一下心脏彩超，排除心脏病变。一般出现心慌等情况，可能是由于心供血不足，或者是有贫血、颈椎病，如果平时经常熬夜、精神压力过大也会导致这种情况出现，建议去做一下详细的检查，排查一下原因，进行对症治疗比较好。建议平时要调整心态，保证充足睡眠。