中医推拿有用，能够有效的治疗，有因为软骨质挫伤引起的疾病。中医推拿属于祖国的传统医学，在经过中医推拿后，还能够起到调理脏腑，通经活络以及活血化瘀的效果，如果患者长期坐办公室缺少运动，可以定期的到中医院进行中医推拿，有利于患者的身体健康。在平时患者也要加强营养，饮食多样化。