最好不要扎针灸。月经期间扎针灸有可能会出现月经量增多的现象，并且在月经期间凝血机制不好，很容易造成出血的现象，因此最好等月经干净后再扎针灸。在月经期间需要多注意休息，避免过度劳累，不要进食生冷以及刺激的食物，多注意保暖，避免腹部受凉。同时还要多吃一些高蛋白质以及高营养的食物。