一会儿怕冷，一会儿怕热，常见于更年期。从中医角度讲，可能是肝肾不足以及阴虚火旺和虚热内忧而引起的。另外肝阴不足就会导致心烦意乱，脾气变得非常暴躁，在治疗方面主要以滋阴补肾、滋阴降火为主，同时也要清泻肝火以及疏肝解郁，可使用自白地黄丸和逍遥丸进行调理。另外也要注意皮肤清洁出汗后需要用毛巾擦干净，尽量不要洗冷水澡。