通常情况下一周可以做一次背。因为对背部进行按摩可以促进身体的血液循环，但是不能过于频繁，否则可能会对背部造成损伤，在背部做按摩，能够使背部的血液循环加快，同时也可以有效改善身体的脉络淤毒现象，能够使身体的毒素尽快排出体外。在恢复期间应该要放松心情，避免穿过于紧身的衣服。