用红参泡水喝的话，一次放一片就可以了。如果放太多的话，就容易造成一个上火的情况，每天也不能够喝太多多的红参泡水，适当的喝一些可以提高我们自身的免疫力，还可以起到一个祛寒散湿的作用，因为红参是一个非常名贵的中药，也可以起到一个抗衰的作用，具有一定的抗氧化抗肿瘤。在平时我们也可以切片含在我们的嘴里，用于平时泡茶饮用是非常不错的。