孢子粉能起到提高免疫力、控制血压以及血糖的效果。还有解痉、祛痰以及镇咳的效果，这是一种药用性真菌，里面含有的纤维素有降低胆固醇、血糖以及血压的效果。俗称为长生不老药，因为能在一定程度上延缓人体的衰老程度，还能保持肌肤水分光泽，美容养颜，是药三分毒，所以在服用时不可过量。