吃酵母片不仅能够增加人体的营养成分，还可以促进机体的消化吸收以及消食的作用。酵母片也叫食母生，含有维生素、叶酸、转化酶、微量元素以及氨基酸，不仅能够增加机体的免疫力和抵抗力，还可以增加食欲，使胃口变好，有助于身体的生长发育。以后怀孕期间经常会有早孕反应，适当的吃酵母片能够缓解。