一般是不可以针灸的。针灸可以起到促进血液循环以及理疗的作用，来月经的时候由于盆腔内会充血，如果此时针灸会加速血液循环，导致盆腔充血更加严重，加速子宫的收缩，从而引起痛经的现象，甚至还会导致月经不调或者经期延长。因此在例假期间尽量不要针灸，要多休息，做好腹部的保暖，做好经期护理。