通常是由于针灸穴位不正确所引起，也有可能是针灸过深或者操作方法有误所造成，并且也不能排除针灸过程中肌肉收缩的原因。一般可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到正规医院进行全面检查，明确引起的病因，然后听从医生嘱咐选择合适的方法进行治疗。