生气压住的气怎么排出

(女,36岁)最近我老是心情不好,总是想发脾气,但是知道生气不好,就老压住,想知道生气压住的气怎么排出?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

生气压住的气通常都能正常排出。在日常生活中总会遇到一些不愉快的事情,这可能导致生闷气。生气之后,可能会对生活和工作,包括身体产生一定的影响。生气后,可能导致消化不良,或腹胀。同时,这个时候,可选用药物进行辅助治疗,可以服用顺气丸来排气,也可以多吃些排气食物,例如黄豆、红薯等食物。

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