枸杞没有降火的效果。如果枸杞和菊花一起泡水喝的话，可以起到缓解火气的效果，枸杞具有保护肝脏的效果，而且还能够抑制身体内的脂肪在肝细胞中的沉淀，而枸杞内含有大量的胡萝卜素，可以起到明目提高视力的效果。在喝枸杞的时候最好不要大量的使用大量使用可能会出现上火。