可能会导致贫血和骨质疏松引起佝偻病，严重影响骨质的生长和发育，影响身体肌肉的正常运转。钠盐是身体中不可缺少的一种微量元素，可以调节神经系统，保护心脏和器官。平常在生活中营养要多样化，荤素搭配，还要适当的参加比赛。不能吸烟喝酒或者是吃一些生冷辛辣刺激性的食品，对身体造成伤害。