刮痧治疗头痛的原理就是刮痧属于补泻兼施。刮痧可以促进局部血液循环，疏通头部的经络淤堵。但是刮痧要注意选好头部穴位，另外注意配合刮痧油，避免皮肤刮伤。平时还要多注意头部保暖情况，避免吹风，多注意休息，避免熬夜劳累。平时要注意饮食营养均衡，每天最好能增加户外活动，坚持一些体育锻炼，提高自身免疫力。