对于肝气不足病人可以吃含有阿胶成分的中成药物进行治疗，阿胶具有补血滋阴以及止血的功效，对于心烦失眠以及肝气不足病人有一定治疗效果。平时也可以多吃一些绿色蔬菜以及含铁量高的食物，比如像牛肉以及海带豆类等。平时要保持心情舒畅，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。